Aclaraciones

Este blog lo he creado solo para explicar como luego de seis meses de haber tenido a mi primer nene, he estado recuperando mi figura y hasta mejorandola, No tengo ninguna certificacion que acredite el contenido de mi blog, no soy medico, no soy nutricionista, no tengo preparacion como instructor de fitness ni nada por el estilo... Soy simplemente una mujer de 33 anos, ama de casa, con un bebe de seis meses, un esposo y un perro que cuidar.

La idea de crear este blog vino de la pregunta a como he ido consiguiendo recuperar mi cuerpo y mantenerlo en forma...

Debo de explicar que tengo un buen metabolismo y si, soy de naturaleza delgada, no tengo mucho amor por los dulces, no tomo alcohol, o raras veces y trato de comer cada dia mejor. No creo en dietas porque tengo un temperamento horrible cuando tengo hambre o sueno, como buena dominicana con mi comida no jueguen....

Bien, solo queria poner claro lo anterior y sobretodo es lo que ha resultado para mi, quiza para otros sea otra cosa, pero lo primordial es dar ese paso...