Este camino que he decido tomar no ha sido facil... Cuando estaba embarazada, y no me tomen que no era feliz con este acontecimiento porque estaba insoportable y ahora que esta aqui mas o vean mi Facebook, lleno de fotos del enano lol, mi mayor temor eran las estrias y que mi barriga no volviera a ser firme, una de las cosas que siempre he temido es tener panza.
Bien, durante el embarazo no me limite, comia mis antojos que claro eran frituras, comida rapida, dulces etc... bueno aumente a 134 libras al ultimo dia de embarazo, tengo solo 5 pies de altura lol.. a los dias de haber tenido al chiquitin, en un parto normal, quede en 123 libras... Mi barriga al mes aun estaba presente, pero soy realista y sabia que iba a tomar tiempo y no iba a exponer a mi cuerpo a ejercicios sin dejarlo recuperar, estaba comiendo lo que aparecia porque tambien tenia que adaptarme a tener la responsabilidad de un infante aparte de la del hogar y mi amado perro...
Al segundo mes, cuando finalmente volvi a verme en el espejo me trace la meta de que al tercer mes de haber dado a luz iba a trabajar para bajar esa barriga que aun me quedaba y que mi alimentacion iba a cambiar tambien, no dietas como dije, sino aprender a comer para alimentarme, sin dejar de disfrutarlo...
ASi que DETERMINACION es la palabra clave, es querer. Si quieres se puede!
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